Piatto unicoToast con avocado e uovo morbido
Una colazione salata o un pranzo rapido e soddisfacente.
Raccolta pratica
Cene sane e veloci
Cinque cene complete e appetitose che arrivano in tavola in non più di venti minuti.
5 ricette da provare
Scegli la proposta più adatta a te: ogni pagina include ingredienti, procedimento, possibili sostituzioni e indicazioni per la conservazione.
Come scegliere una cena rapida ma soddisfacente
Le cene di questa raccolta arrivano in tavola con pochi passaggi e ingredienti facili da gestire. Trovi piatti unici, toast, cous cous, legumi e proposte fresche: soluzioni diverse per non confondere la velocità con un menu sempre uguale.
Controlla il tempo totale della scheda e scegli in base a ciò che hai già. Legumi cotti, pane, piadine, verdure lavate e cereali rapidi riducono i tempi. Se prepari una base in anticipo, conservala seguendo le indicazioni della ricetta e aggiungi condimenti freschi al momento di servire.
Come usare questa raccolta
- Parti dagli ingredienti già disponibili
- Scegli una sola cottura principale
- Completa con verdure o una base semplice
Approfondisci con la guida Come organizzare i pasti della settimana. Puoi continuare anche con tutte le ricette veloci oppure ricette leggere.
Piatto unico
Piatto unicoCous cous con ceci, pomodorini e pesto
Una schiscetta colorata pronta quasi senza cottura.
Piatto unicoPiadina con salmone, rucola e salsa yogurt
Fresca, cremosa e perfetta quando hai pochissimo tempo.
Piatto unicoCannellini con tonno e pomodoro
Una ciotola da dispensa semplice, fresca e completa.
Piatto unicoInsalata d’orzo alla greca
Orzo, verdure croccanti, olive e feta per un pranzo fresco e completo.